一起来看看她的故事吧

陈冬儿，2019级法学4班，中共预备党员。现任学习委员，曾担任校国旗护卫队工作人员、校团委组织部工作人员、校辩论队副队长、2020级法学新生班助。

她在大学期间积极参加比赛并获得多项荣誉。在国家级比赛中，她参与的《汗水铸就笑容》获全国创新教育成果征集展示活动高校组一等奖、此外还获得过联合国气象变化大会优秀志愿者荣誉称号。在省级比赛中，她获得了第四届学校国旗护卫队比赛团体一等奖，第三届广东省大学生版权知识演讲大赛优秀奖等。

她对待学习刻苦努力、目标明确，连续多年获得各级奖学金及优秀大学生等荣誉称号。回首一路走来，陈冬儿在顶住自我焦虑的压力下赢得了成功，她一直在努力一直在前进。

提到在学校最难忘的事情，陈冬儿说有两件。

一是在备战广东省国旗护卫队展示比赛的日子里，在操场、行政楼等地方都留下了她和队友们刻苦训练的身影。她说，国旗护卫队的每一位成员不论严寒酷暑，都紧紧团结在一起，共同挥洒汗水，同心护卫国旗，也许这就是“一日护卫国旗，终身无上荣光”的真实写照。

第二件事情是，她和组员们熬了好多个夜做出的攀登计划、大创等项目，那些一起奋斗过的白天和黑夜，享受过的晨光、夕阳和月光都让这段拼搏的日子格外出彩，看着大家的想法一点点绽放而出，何其乐哉。

在提到她是如何平衡好工作、学习和生活的时候，她表示可以结合自身情况评估一下学习和工作的主次性，灵活规划平衡冲突。“大学里，大家大都会根据自己的兴趣爱好选择部门和社团，面对学生工作，我们可以提前制定好工作计划，将合作与效率结合，调整好心态，把学生工作当作是自身能力锻炼的舞台认真对待。当然啦，学习和工作还是要有取舍的，对于有着从事本专业工作打算或者考研的同学，我更建议大家以学习为主，在不影响学习的情况下，利用自己的课余时间去工作。”

在遇到压力的时候，她会将待办的事情分轻重缓急，将一个大的目标拆解成小目标，然后设置“DDL”，付诸行动让自己忙起来。这样下来就能比较清晰地了解到哪一阶段需要做什么事情而做出对应的行动，不让自己沉浸在事情堆积而产生的自我焦虑之中。她建议，大家在压力大的时候，可以选择在晚饭后绕着湖边慢走两圈，让自己从学习或工作中抽离出来，看看傍晚日落余晖，换换心情。

在得知自己获得了城院年度人物的时候，她表示非常感恩。借着这个机会，她也想跟师弟师妹们说“在逆境中破局，在破局中成长，蜕变的过程总会孤寂，也许也伴有痛苦，还可能面临亲朋挚友的不解与质疑，但我们不需要同任何人比较呀，就默默地去战胜自己，我们终将拨云见日。‘我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中。’ ，与大家共勉！”